养生俗语是人民群众在日常生活中的经验总结,蕴含许多科学知识、中医养生理论和人生哲理。了解民间一些有关冬季的养生谚语,对我们强身健体、修身养性、防病治病,大有裨益。中医康复理疗培训。
民谚云:“冬天进补,开春打虎。”“逢九一只鸡,来年好身体。”“冬季喝羊汤,浑身暖洋洋。”“吃了狗肉暖烘烘,不用棉被可过冬”“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”这些谚语都是提醒我们,冬令进补很关键。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”,既要为维持冬季热量支出准备足够的能量,又要为来年贮存一定能量。贵州康复理疗培训。
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